Jak poprzez odżywianie zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę na lata? Tematy omawiane na warsztatach:
- Podstawy odżywiania
- Rola białka oraz indywidualne zapotrzebowanie
- Znaczenie tłuszczy
- Wpływ węglowodanów i ich podział
- Prawidłowe nawodnienie
- Znaczenie aktywności fizycznej
˙Dofinansowano ze środków Funduszu Zakładów Kórnickich